以下内容关于《
1.100克荔枝大约为3~6个，每个荔枝的重量约为20~50克左右。
2.荔枝每100克的热量约为70大卡，热量较低，但是不宜一次食用太多的荔枝，因为荔枝含有大量的果糖，果糖被人体吸收的较慢，所以过量食用会让人感到不适。
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