参考网问题 • 正文

跑步机上的cal是什么意思啊,跑步机上的cal是什么单位

|2022/3/29 10:31:56|浏览:858|类型:生活

以下内容关于《

跑步机上的cal是什么 跑步机上的cal叫什么

》的解答。

1.cal是卡路里(calorie)的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的。

2.通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,kcal才是大卡,也就是千卡。

3.DIS是距离的意思,就是你【跑3公里】的计数。

4. 一般来说,跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(分钟)×指数K,一小时8公里K=0.1355,一小时12公里K=0.1797,一小时15公里K=0.1875。

总结:以上就是编辑:【佳佳宝贝】整理原创关于《

跑步机上的cal是什么意思啊

》优质内容解答希望能帮到您。

相关阅读