优质如何有效缓解头痛,4招快速止痛

本文作者任雪莉
任雪莉
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2021/7/28 22:39:57
标签:头痛
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头痛的缓解方法:淋浴、冷敷、热敷、按摩等。头痛在日常生活中困扰着很多人,其实引起头痛的原因有很多,同时治疗头痛的方法也有很多,根据不同的头痛程度,有不同的治疗方法。下面是缓解头痛的4种方法,头痛患者可以试一下。

如何有效缓解头痛,4招快速止痛

有效缓解头痛的方法

01淋浴:淋浴可以让神经彻底放松,不过值得注意的是淋浴时间和水温也要注意。

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02冷敷:头痛时,把毛巾浸在凉水中,然后稍微拧干,再把冷毛巾敷在额头上,一阵子就可以缓解头痛。

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03热敷:对于感冒引起的头痛,可以用热毛巾敷在额头,能起到一定的缓解甚至治愈的作用。

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04按摩:手指在太阳穴位置反复按摩,以正时针与反时针方向按摩,要注意力度。

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