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吃了带鱼可以吃橙子吗(吃了橙子可不可以吃鱼)

|2022/5/8 4:11:19|浏览:783|类型:生活

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吃了带鱼能吃橙子吗

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1.吃了带鱼能吃橙子,只不过最好不要吃完带鱼之后立即吃橙子,否则可能会引起腹痛、腹泻的症状。

2.食用带鱼后等一个小时,让胃部消化一部分蛋白质,此时再吃橙子就可以充分吸收。

3.一般一天食用带鱼不应该超过200克,以免蛋白质摄入过量。

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