1、柠檬水的正确泡法减肥。
2、柠檬水的正确泡法美白。
3、柠檬水的正确泡法及功效。
4、柠檬水的正确泡法减肥美白。
以下内容关于《
柠檬水的正确泡法
》的解答。1.新鲜柠檬的泡法：将买来的新鲜柠檬清洗干净，可以采用食盐揉搓的方法。
2.将清洗干净的柠檬放置在干净的纸巾上沥干水分。
3.把沥干水分的柠檬放在冰箱中冷冻1-2小时，使它更容易切片。
4.取出冷冻好的柠檬，趁冰冻的时间尽快切成薄厚均匀的片状，用不完的柠檬可以放在保鲜盒中冷藏，尽量在一周内把剩余的柠檬用完。
5.取1-3片柠檬放入杯中或者壶中（用杯子1-2片即可，用壶2-3片），加入温水（60-70摄氏度左右），水温太高会破坏柠檬中的维生素。
6.还可以加一些冰糖、蜂蜜等，这样一杯新鲜的柠檬水就泡好了。
7.?营养价值：柠檬水含有碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B烟酸、维生素C、钾、钠、镁、氯，还含有烟酸、枸橼酸、苹果酸、奎宁酸、橙波甙、井油皮甙、圣草次甙、香豆精类、甾醇、挥发油等成分。
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柠檬水的正确泡法美白
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