1、长期吃橄榄油的好处和坏处。
2、长期吃橄榄油的好处。
3、?长期吃橄榄油的好处与坏处。
4、常吃橄榄油的好处。
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1.橄榄油营养丰富，富含大量的蛋白质、维生素和多种微量元素，长期食用橄榄油烹调的食物，能够补充人体所缺少的营养物质，有利于人体的消化和吸收，对人体健康极为有益。
2.橄榄还有美容的作用，适量的食用橄榄油，能够延缓皮肤衰老。
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