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橙子蒸热后还有营养吗(橙子蒸熟了还有营养么)

|2022/12/5 12:47:31|浏览:340|类型:生活

1、橙子蒸热了还有营养吗。

2、?橙子蒸热了还有营养吗能吃吗。

3、橙子热过之后还有营养吗。

4、蒸橙子营养会流失吗。

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橙子蒸热了还有营养吗

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1.橙子蒸热了还是有营养的,很多人认为橙子蒸着吃没有营养,其实不是这样,橙子蒸着吃营养只会流失一部分,但并不会全部流失。

2.橙子放入盐水中浸泡10分钟左右,搓洗干净,放入锅中蒸10分钟,去皮即可食用。

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