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爵士舞的好处和弊端(爵士舞的好处与特点)

|2022/12/28 8:03:25|浏览:198|类型:生活

1、爵士舞的好处与特点。

2、爵士舞的好处和弊端。

3、爵士舞的好处。

4、爵士舞的好处和重要性。

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爵士舞的好处

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1.练习爵士舞可以雕塑腰身、腿部、能够达到减肥瘦身的效果,还可以帮助骨骼的生长,练习过程中可以培养练习者的耐心和信心,改善因长期伏案工作或是学习所导致的腰肩劳损,提高自身的气质。

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