1、儿童吃蓝莓的好处和坏处。
2、?儿童吃蓝莓的好处和坏处有哪些。
3、孩子吃蓝莓的好处。
4、小孩吃蓝莓的好处和坏处。
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1.蓝莓含有丰富的维生素等人体所需的营养物质,可以起到保护视力、缓解眼疲劳的作用。
2.蓝莓含有花青素等超级抗氧化物,可以美白肌肤、增强儿童的身体免疫力。
3.蓝莓属于寒性水果,多食可能会引起消化不良和腹痛的症状。
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