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油麦菜有哪些营养价值?(油麦菜有什么营养啊)

|2023/1/1 2:35:22|浏览:283|类型:健康

1、油麦菜有哪些营养价值。

2、油麦菜炒豆腐的营养价值。

3、油麦菜的营养与价值。

4、油麦菜有啥营养。

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1.油麦菜中的莴苣素有安神镇静的作用,经常食用可以缓解神经紧张,改善睡眠,调节神经衰弱等。

2. 清热利尿,油麦菜性寒,有下火清热,除烦解渴,利尿消肿,缓解口腔溃疡的作用。

3. 促进血液循环,减少心房和肾脏压力。

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