1、500千卡相当于几碗米饭。
2、一天消耗500千卡能瘦吗。
3、一碗米饭相当于多少千卡。
4、一千千卡相当于多少米饭。
以下内容关于《
1.500千卡相当于500克米饭，由于碗的大小容量不一，装的米饭数量也会有所变化。
2.米饭的糖分较大可适当减少米饭的食用量，增加一定量的粗粮或蔬菜瓜果食用量增加饱腹感。
总结：以上就是编辑：【沈峻如】整理原创关于《