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炒莴笋的做法大全,怎样炒肉丝又嫩又好吃

|2021/12/25 6:30:06|浏览:172|类型:美食

以下内容关于《

炒笋片的做法

》的解答。

1.一、鸡肉炒笋片。

2.准备食材:鸡肉1斤、笋片300克、二荆条辣椒4个、红辣椒3个、大蒜5瓣、生姜1块、炒鸡酱半罐、食用油适量。

3.鸡肉加料酒,冷水开火焯水煮熟捞出冲洗干净。

4.锅里放油放入鸡肉翻炒到微微焦黄。

5.鸡肉推到一边,放入蒜片、姜片、一半辣椒翻炒出香味。

6.倒入半罐炒鸡酱调味料翻炒上色。

7.加入笋片翻炒上色。

8.放入另外一半辣椒翻炒断生即可。

9.清炒笋片。

10.准备食材:莴笋1根、蒜2瓣、干红椒3个。

11.莴笋去皮切片、蒜切片。

12.锅中烧底油爆香蒜片。

13.放入莴笋,简单翻炒加入食盐、鸡粉,翻炒均匀出锅。

14.笋片炒抱子甘蓝。

15.准备食材:冬笋1个、抱子甘蓝1小碗、蒜3瓣、枸杞5-8颗、糖1勺、油盐适量。

16.冬笋切片后放入锅中焯水,加入少许糖和盐,焯煮两分钟后捞出。

17.热锅凉油,放入蒜片煸炒。

18.爆香后加入抱子甘蓝进去翻炒。

19.抱子甘蓝翻炒变色后加入焯过水的冬笋片进去翻炒。

20.翻炒几下后加入适量的盐调味即可盛入盘中,表面撒上泡好的枸杞即可。

总结:以上就是编辑:【娜么…】整理原创关于《

炒莴笋的做法大全

》优质内容解答希望能帮到您。

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