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喝柠檬水有什么好处和功效(喝柠檬水有什么好处?)

|2023/1/15 14:29:40|浏览:203|类型:生活

1、喝柠檬水有什么好处和坏处。

2、喝柠檬水有什么好处的功效与作用。

3、喝柠檬水有什么好处可以减肥吗。

4、喝柠檬水有什么好处真的能美白吗。

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喝柠檬水有什么好处

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1.柠檬水富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香精、奎宁酸、高量钾元素和低量钠元素等,具有不错的营养价值,适量饮用对身体有益。

2.拓展资料:柠檬芸香科柑橘属植物。

3.柠檬属小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。

4.单花腋生或少花簇生。

5.果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖。

6.种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。

7.其性喜温暖,耐阴,不耐寒,也怕热。

8.原产东南亚,主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

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