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面条和米线哪个好消化(面条怎么做才好吃?)

|2023/2/15 22:16:11|浏览:292|类型:生活

1、红薯粉条和面条哪个热量高。

2、粉条和面条哪个热量高,吃了容易胖。

3、粉条和面条哪个热量高?。

4、粉条跟面条哪个容易发胖。

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粉条和面条哪个热量高

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1.粉条和面条,这两种食物都含有淀粉,但粉条的淀粉少一点,其热量比面条低。

2.粉条里还含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质,粉条本身嫩滑和有嚼劲,吃起来非常的美味。

3.面条具有易于消化吸收、改善贫血、增强免疫力、促进孩子生长发育的功效,对于消化能力差的人、贫血严重的人群、营养不良的人群,免疫力差和皮肤粗糙的人群,多吃面条能改善这些状况。

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