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冬季作息时间调整的通知2021(冬季作息时间从几月到几月)

|2023/2/17 22:59:21|浏览:511|类型:生活

1、冬季作息时间2023。

2、冬季作息时间调整公告。

3、冬季作息时间从几月到几月。

4、冬季作息时间2022。

以下内容关于《

冬季作息时间

》的解答。

1.冬季的作息时间为:上午8:00~12:00。

2.下午14:00~18:00,由于冬季天亮的晚,因此早上的作息时间会晚一些。

3.早上的黄金时间在9点到11点,因此要确保8点左右吃早餐。

4.下午的黄金时间是2点到4点,因此中午一定要午休。

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冬季作息时间调整的通知2021

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