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晚上喝茶好不好?(晚上喝什么茶可以帮助睡眠)

|2023/2/26 6:13:49|浏览:171|类型:生活

1、晚上喝茶好不好 对肾有影响么。

2、女性晚上喝茶好不好。

3、晚上喝茶好不好?是不是会影响睡眠呢?。

4、晚上喝茶好不好。

以下内容关于《

晚上喝茶好不好?

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1.好。

2.但是晚上不要喝浓茶,喝淡茶。

3.建议晚上最好喝红茶,不要喝绿茶,晚上不宜多喝茶,不是所有人都适合晚上喝茶。

4.茶的叶子革质,长圆形或者椭圆形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,边缘有锯齿,花白色。

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