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怎样做鱿鱼须好吃又简单(章鱼须怎么做好吃 家常做法)

|2023/3/26 15:54:26|浏览:291|类型:美食

1、章鱼怎么做才好吃又简单。

2、鱿鱼须怎么做才好吃又简单。

3、新鲜章鱼须怎么做才好吃。

4、白灼章鱼须怎么做才好吃。

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章鱼须怎么做才好吃

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1.章鱼须做爆炒章鱼须、白灼章鱼须、炭烤鱿鱼须好吃。

2.一、爆炒章鱼须。

3.准备食材:章鱼须、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。

4.章鱼须洗净切段焯水一分钟切片。

5.其余配菜切好备用。

6.锅热倒油放大蒜、生姜、干辣椒爆香。

7.放入章鱼须爆炒,沿锅边倒入料酒、老抽继续爆炒一分钟。

8.第三加洋葱、红椒、盐、生抽翻炒至收汁。

9.起锅装盘后,撒入黑胡椒即可。

10.白灼章鱼须。

11.准备食材:章鱼须、姜、日本酱油、芥末、葱丝、腰果。

12.章鱼须洗净,去掉表面的膜切片。

13.水开下锅煮三分钟,捞出过冰水。

14.姜丝、日本酱油、芥末调成料汁蘸食即可。

15.炭烤鱿鱼须。

16.准备食材:章鱼须、料酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉、孜然粉、洋葱、白芝麻、油。

17.章鱼须清洗干净,料加入酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉腌制30分钟。

18.烤盘上铺锡纸,刷上油,将洋葱切条铺好。

19.放上章鱼须,刷上孜然粉,撒上白芝麻,200℃烤30分钟即可。

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