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蔬菜脆有营养吗能吃胖吗(蔬菜脆有营养吗?)

|2023/4/3 9:37:27|浏览:214|类型:美食

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1.蔬菜脆有营养。

2.蔬菜脆是通过冷冻的技术,瞬间使蔬菜脱水变的干脆。

3.低温使蔬菜里面的营养物质大部分都被保留了,没有被破坏。

4.蔬菜脆的特点:“三不变”——蔬菜、水果的颜色、营养、味道不变。

5.“不减少、不增加”——除了水分,什么都没减少。

6.除了美味,什么都没增加。

7.“高营养、低脂肪、非膨化、非油炸”——使用真空低温油浴脱水技术,避免产品的油炸过程,保留了果蔬中的营养成分和微量元素。

8.蔬菜脆是根据科学膳食原理,营养均衡5+5,把苹果、黄桃、胡萝卜、甘薯、枣、杏、萝卜、芹菜等多种蔬菜水果按一定比例混合,使用高科技技术进行深加工,经过特殊工艺加工而成,使其营养全面均衡,最大限度的满足人体每日对各种营养素的需求。

9.蔬菜脆含有丰富的糖、蛋白质、膳食纤维素、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,其中B胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量甚多。

10.总体营养价值高,被营养学家称为营养最均衡的保健食品,并且有利于人体的酸碱平衡,能降低胆固醇,防止亚健康和心脑血管病等“现代病”。

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