1、运动完可以直接洗澡吗?。
2、运动多久可以洗澡。
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1.运动完后不能立即洗澡,因为运动完后周身汗毛孔都会张开,这时洗澡后湿邪和寒邪会侵入体内,会引发风湿等疾病发生,另外血管收缩,大量血液回流心脏,增加心脏负荷,容易发生心血管疾病的发生。
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