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蒜苔的热量高吗(蒜苔的热量是多少大卡)

|2023/4/30 16:11:26|浏览:221|类型:生活

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3、蒜苔的热量高吗减肥能吃吗。

4、蒜苔的热量是多少。

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1.每100克蒜苔中所含的热量有60大卡左右,属于热量比较低的食物,摄入体内之后不会导致热量堆积,而蒜苔中含有丰富的纤维素,能够提高人体吸收率,利于人体健康。

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