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苦瓜需要焯水多久(苦瓜焯水多长时间)

|2023/5/2 14:29:22|浏览:229|类型:生活

1、苦瓜需要焯水多久。

2、苦瓜需要焯水炒吗?。

3、?苦瓜需要焯水多久才能吃。

4、?苦瓜需要焯水多久能吃。

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苦瓜需要焯水多久

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1.正常改刀的苦瓜焯水时间在1分钟左右,苦瓜果味苦且涩,但富含多种营养物质,有着很高的食用价值,焯水不仅可以去除部分苦瓜的苦涩口感,还能去除对人体有害的草酸,保留绝大部分的营养物质。

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