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炒菜用什么油好吃又健康(炒菜用什么油比较好)

|2023/6/1 23:04:47|浏览:140|类型:生活

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1.炒菜用的油包括:菜籽油、花生油、猪油、火麻油、玉米油、橄榄油、山茶油、棕榈油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亚麻籽油等。

2.食用油是指在制作食品过程中使用的动物或者植物油脂。

3.其中菜籽油、花生油、猪油、橄榄油是较为常见的用于炒菜的油。

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