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磨豆浆的黄豆泡多久可以用热水(磨豆浆的黄豆泡多久合适)

|2023/9/23 8:46:17|浏览:113|类型:生活

1、磨豆浆的黄豆泡多久。

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3、?磨豆浆的黄豆泡多久可以煮。

4、?磨豆浆的黄豆泡多久能吃。

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磨豆浆的黄豆泡多久

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1.一般来说,磨豆浆的黄豆浸泡8-12小时左右就可以了,建议在晚上浸泡,第二天早晨再制作,这样能让黄豆充分吸水,还能将里面的植酸浸泡出来,更利于人体吸收里面的营养物质。

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