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豆浆的作用与功效(豆浆的图片)

|2023/10/6 8:20:44|浏览:86|类型:生活

1、豆浆的作用与功效。

2、豆浆的作用和功能主治。

3、豆浆的副作用。

4、黑豆黑芝麻黑米打豆浆的作用。

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豆浆的作用

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1.喝豆浆有助于提高身体免疫力和为身体提供一定的能量,因为豆浆富含蛋白质、磷、铁、钙等元素,且每100克的豆浆里面就含有蛋白质5克,磷5克,钙5克,同时还有核黄素,碳水化合物5克,脂肪8克。

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豆浆的作用与功效

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