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正确吃阿胶的方法,阿胶怎么吃法最好

|2021/11/13 9:05:06|浏览:546|类型:健康

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正确吃阿胶的方法 阿胶如何正确食用

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1.将阿胶打碎后,用黄酒浸泡,再用保鲜膜封好,静置两天后就可以继续制作了;锅烧中火,依次倒入豆油、黄酒、阿胶,用勺不断搅拌三十分钟。

2.随后倒入冰糖、核桃、红枣、桂圆,继续搅拌五六分钟。

3.第三倒入模具中,冷藏三四个小时,切片即可。

4. 将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服。

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