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经期喝什么好排除污血,月经期间喝啥可以排污血

|2022/1/31 9:02:06|浏览:494|类型:健康

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1.玫瑰花茶是月经期促进污血排出一种比较好的饮品。

2.玫瑰花本身具有活血调经、化瘀止痛、行气解郁的功效。

3.月经期饮用玫瑰花茶,能够很好的促进宫腔内瘀血的排出。

4. 对于月经量比较少的女性,在月经期时可以使用益母草煮水喝,益母草煮水具有促进子宫收缩的作用,也具有活血化瘀的功效。

5.对于因为月经血排出不通畅而引起的痛经、月经量过少、月经颜色发黑等症状,都具有比较好的调理作用。

6. 月经期还可以多吃鸭血、鸡血、猪血、动物的肝脏等食物,这些食物主要具有补血的功效,也是有助于瘀血排出的。

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