以下内容关于《
1.地瓜能够补充能量促进消化，菠菜含有的花青素可以抗氧化，因此是可以一起食用的。
2.不仅没有任何相克，而且还能对肠胃促进消化，地瓜一天吃1～2个就可以了。
3.不过菠菜最好不要和豆腐一起食用，以免消化不良。
总结：以上就是编辑：【雪梨湘妃】整理原创关于《