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快速止咳的按摩方法,如何快速止咳按摩手法

|2022/2/18 1:10:00|浏览:552|类型:生活

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快速止咳小妙招之按摩法是怎么样的呢?

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1.按摩廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用。

2.位置:上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上,亦即舌骨和下颌缘之间的凹陷处。

3.按摩方法:用拇指指腹抵在穴位上,朝上方轻轻按压,基余四指微握,按压穴位的同时,头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。

4.按压穴位的同时,让头部做上仰下俯的运动,更可以提高功效。

5.长时间的咳嗽,会伤到肺功能,使身体变得衰弱,故需充分的休息,饮食营养摄取均衡,使身体尽早康复。

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快速止咳的按摩方法

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