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热牛奶的奶皮能吃吗,热牛奶的奶皮可以吃吗

|2022/2/26 11:30:00|浏览:399|类型:生活

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热牛奶的奶皮能吃吗

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1.在加热牛奶后会出现一层奶皮,除非是需要控制脂肪摄入量的人群,是可以吃的。

2.这层奶皮是加热过程中由牛奶中的脂肪及蛋白质上浮,在经历冷却后所得,其中的营养成分极高,对于青少年群体的发育有好处,但是对于肥胖、血脂高还有心脑血管疾病的群体却不太友好。

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