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寒露吃什么食物最好,寒露吃什么食物最好窍门

|2022/3/2 18:46:00|浏览:405|类型:生活

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1.莲藕、山药、山楂、柚子、柑橘、石榴、马蹄、芋头、萝卜、花螃蟹等。

2.寒露秋意渐浓、气爽风凉、少雨干燥,秋燥明显,人容易烦躁不安,宜吃一些清心润燥的食物。

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