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绿豆汤怎么煮才不会变红色,煮绿豆汤为什么变红了

|2021/11/23 8:32:06|浏览:503|类型:美食

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1.是需要禁用铁锅煮:用砂锅煮绿豆汤,不要铁锅煮,铁锅会将铁离子氧化,分解绿豆中的营养物质,使绿豆汤变色。

2.而且绿豆中的黄酮类物质,会和铁锅释放出的金属离子结合成有颜色的复合物,使汤变颜色。

3. 用纯净水煮绿豆汤:用去离子水煮绿豆汤颜色碧绿透亮,而且长期不变色。

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