以下内容关于《
1.煮燕麦时，按照燕麦和水的比例为1比15或者1比20的分量放入锅中煮即可。
2.一般情况下，煮燕麦之前不需要淘洗，因为燕麦的表面有一层营养价值很高的燕麦素，淘洗后容易导致营养成分流失。
总结：以上就是编辑：【萧睿航】整理原创关于《