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甩呼啦圈有危害吗(呼啦圈对身体有什么危害)

|2022/7/5 8:56:41|浏览:338|类型:生活

1、甩呼啦圈对身体有危害吗。

2、转呼啦圈对身体有什么好处。

3、呼啦圈对身体有什么影响。

4、长期甩呼啦圈对身体有哪些好处。

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1.甩呼啦圈可能对身体有害,长时间保持一个姿势甩呼啦圈容易肠道扭转。

2.腰肌劳损或者心肺功能不佳的人不适合甩呼啦圈,会加重病情。

3.甩呼啦圈之前需要热身,避免肌肉拉伤,不能选择较重或者较大的呼啦圈,容易损伤身体。

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