释迦果的营养价值及功效(凤梨释迦果的营养价值)

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3、释迦果是什么水果。

4、海南释迦果的营养价值。

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1.释迦果的营养价值:释迦果肉乳白色,富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等,促进消化。

2. 每100克释迦可含总糖 3％~ 3％，维生素C为265mg。

3.由于释迦口感偏甜，含糖量较高。

4.糖尿病患者应慎食。

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