1、晚上喝白茶会失眠吗。
2、女人喝白茶会失眠吗。
3、喝白茶会失眠吗。
4、治疗失眠的茶。
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1.喝过量白茶会失眠，茶水过浓或者饮用过多会导致咖啡因摄入过量，出现失眠的情况，因此睡前最好不要饮用浓茶。
2.部分人对于咖啡因不耐受，饮用后会出现心慌、心跳加快的现象。
3.晚上尽量少喝茶，喝茶可以选择较淡的茶水。
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