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黑豆和什么打豆浆最好为了去寒(黑豆和什么打豆浆最好喝)

|2023/3/15 6:43:56|浏览:245|类型:生活

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1.黑豆可以和红豆、黑米、小米、糯米、绿豆、黄豆、黑芝麻或者红枣之类的一起打豆浆。

2.举几个例子如下:黑豆红枣豆浆主料:300g黑豆、100g红枣、50g黑芝麻步骤1用凉水泡黑豆5个小时左右。

3.红枣黑芝麻备用。

4.2放入榨汁机,把三种原料混合打成浆,然后上锅煮熟。

5.3煮好的豆浆。

6.黄豆黑豆豆浆主料:黑豆30g、黄豆30g、花生仁15g、冰糖10g?黄豆、黑豆用清水浸泡8-12小时,使用前洗净。

7.花生仁洗净,用清水浸泡2个小时。

8.?将上述食材一同倒入豆浆机内,加水至上、下水位之间。

9.?按下“豆浆”键,煮至豆浆机提示豆浆做好。

10.?加入冰糖搅拌融化。

11.?过滤后即可享用。

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