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菠菜和虾能一起吃吗?(菠菜和虾能一起吃吗一岁宝宝吃吗)

|2023/5/2 10:54:48|浏览:192|类型:生活

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1.菠菜和虾是可以一起吃,但是有一点需要注意,那就是菠菜需要先焯一下水,去掉里面大部分草酸,才能避免和虾同吃时,影响营养物质的吸收。

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