以下内容关于《
1.主料：腐竹150g、莴笋1根；辅料：胡萝卜1根、大蒜6瓣、蚝油2汤匙。
2. 腐竹泡发备用。
3. 腐竹切段，莴笋胡萝卜切片。
4.蒜切片。
5. 锅里放少许油，爆香蒜片。
6. 导入腐竹莴笋胡萝卜爆炒到7成熟。
7. 倒入蚝油翻炒均匀即可。
总结：以上就是编辑：【郭金海】整理原创关于《