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苹果银耳汤的功效和作用,苹果银耳汤的功效与禁忌

|2022/1/28 17:22:06|浏览:730|类型:美食

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1.促进消化:苹果银耳汤中带有很多的水分、阿拉伯胶、甲基纤维素等成分,具有非常好的润肠通便,推动肠胃蠕动,帮助身体排出来废弃物,降低有害物对肠胃的损害的功效。

2.养颜美容:苹果银耳汤中带有丰富多彩的胶原纤维及其维他命C成份,能够推动身体的基础代谢,避免色素沉着,使皮肤润化细嫩,具备非常好的养颜美容的功效。

3.增强免疫力:苹果银耳汤中带有丰富多彩的营养元素,如:蛋白、碳水化合物、维他命及其矿物等,常常服用能够协助补充身体所需营养成分,提高人体免疫工作能力。

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