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天然石斛怎么吃,生石斛怎么吃效果最好

|2022/2/27 12:18:00|浏览:377|类型:生活

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1.可以把鲜品三克,放在水壶里,煮水喝,有滋阴降糖的作用。

2. 可以把新鲜石斛三十克,蒸熟打粉,一次吃三克,有预防糖尿病并发症的作用。

3. 可以把新鲜石斛,放入汤剂里,但要先下。

4.石斛有养胃阴、生津液、滋肾阴、清虚热、明目、强腰、对视物不清、腰膝酸软、舌干口燥、内热消渴有很好的效果。

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