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炒笋子要不要焯水(笋子要焯水吗)

|2022/5/7 11:26:14|浏览:470|类型:生活

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炒笋子要不要焯水

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1.炒笋子需要焯水。

2.竹笋含有较多的草酸,需要焯一下水去除这些草酸,否则过多的草酸对身体健康非常不利。

3.鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,所以鲜笋不要切后马上就炒。

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