1、凉拌紫甘蓝放些什么。
2、冷拌紫甘蓝的做法。
3、凉拌紫甘蓝的做法大全。
4、怎样凉拌紫甘蓝最好吃。
以下内容关于《
1.紫甘蓝最好不要焯水。
2.因为紫甘蓝是营养价值很高的天然蔬菜，含有的营养成分大多数都是水溶性的，加热后的营养成分容易流失。
3.所以做凉拌紫甘蓝的时候最好不要焯水，洗净生吃即可，这样营养损失最少。
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