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粗粮饭怎么制作(粗粮大米饭怎么做)

|2023/5/16 23:08:52|浏览:173|类型:美食

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1.用料:大米5杯、红薯1个、红枣5颗、紫米少许、糙米少许、清水适量。

2.红薯去皮洗净后,随意切滚刀块。

3.将大米、紫米、糙米、红枣等装碗中,清洗干净倒入电饭煲中,加入适量的水。

4.将切好的红薯放进去。

5.盖上电饭煲盖子,接通电源,选择粗粮饭程序,待铁斧自动进入保温模式后,关闭电源稍等片刻打开锅盖即可享用。

6.米饭:米饭是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食。

7.主要成分为淀粉。

8.米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。

9.米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水分后即成。

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